Vakantie zonder Wifi – hoe doe je dat? Digitale detox🦖17 Tips
Op zoek naar een digitale detox vakantie?
Ontdek 17 nuttige tips om voor een wifi loze vakantie te kiezen
Kunnen al jouw reisgenoten überhaupt nog zonder wifi op reis?
Op vakantie gaan zonder wifi is wellicht niet iets waar je snel aan zult denken….
Toch kan het een unieke en bevrijdende ervaring zijn:
- Het helpt je om volledig te ontspannen
- Je gaat veel meer in het moment leven
- Er volgen meer gesprekken met diepte
Of je dit nu alleen doet of met andere reisgenoten maakt niet uit.
Hieronder vind je een duidelijke grafiek met voordelen en verleidingen:
Digitale detox voor je volgende reis
Als je benieuwd bent naar de verschillende opties voor een digitale detox, dan is deze pagina precies hetgeen dat jij nodig hebt.
Ik wil je graag helpen en geef je maar liefst 17 tips voor een leuke vakantie zonder wifi!
Hier zijn 17 handige tips om een digitale detox-vakantie te plannen.
En er ook nog eens volop van te genieten!
1. Zorgvuldig een bestemming kiezen
Ga naar plaatsen die van nature weinig of geen toegang tot het internet hebben:
- Boomhutten in Frankrijk
- eiland resorts in Spanje
- nationale parken in Kroatië
- afgelegen berghutten in Zweden
Zoek naar bestemmingen die bewust geen Wifi aanbieden, zoals eco-lodges of retraites.
Dit is de perfecte eerste stap om jouw detox trip zonder wifi te beginnen.
2. Een reis gericht op digitale detoxes
Er zijn ook speciale resorts of accommodaties die digitale detoxes promoten.
Deze hebben verschillende activiteiten:
- Yoga
- Meditatie
- Stiltewandelingen
- Natuurwandelingen
Dit zou dus misschien een andere optie kunnen zijn om meer informatie over op te zoeken.
3. Offline op reis
Als je eenmaal een geschikte locatie hebt gevonden, komt er nog een hoop bij kijken.
Laat mensen allereerst weten dat je even offline gaat.
"Veel mensen in jouw omgeving vinden dit vreemd!"
Zo zorg je er wel voor dat ze niet bezorgd zijn als ze even geen contact met je kunnen opnemen.
Niet alleen privé, maar denk ook aan je werk bijvoorbeeld.
Stel daarom een autoreply in op je e-mail.
Zo houd je mensen op de hoogte te houden van je afwezigheid, mocht dit van toepassing zijn op jouw baan.
4. Minder stress, meer ontspanning
Een vakantie zonder wifi betekent een vakantie met minder stress.
In het dagelijks leven check je waarschijnlijk regelmatig je telefoon:
- mailtjes van het werkmails
- persoonlijke en lieve berichtjes 😉
- even scrollen door mijn social media tijdlijn
Alles kan (helaas) continu binnenkomen.
Dit kan ongemerkt veel stress opleveren.
“Vooral als je nooit je telefoon écht weglegt”
Een lege batterij? Paniek!
Zonder wifi merk je dat je minder de behoefte voelt om constant online te zijn.
Je laat de dagelijkse stress even los.
En je kunt meer genieten van de mooie omgeving en de activiteiten om je heen.
5. Hoe werkt MONO?
Natuurlijk zet jij je telefoon ook op MONO.
Het gebruik van MONO op je smartphone is simpel dankzij de ingebouwde 'Niet Storen'-functie.
Je hoeft dit slechts één keer in te stellen om voortaan altijd ongestoord te blijven.
Zodra je op vakantie gaat, ontvang je geen meldingen meer.
Heeft iemand een dringend bericht?
Zij krijgen een melding dat je niet op gaat nemen/ op je telefoon gaat kijken.
Met het codewoord ‘urgent’ kunnen familieleden alsnog contact met je opnemen.
Wil je weten hoe je deze functie inschakelt?
- Ga naar Instellingen
- Tik op Niet Storen
- Schakel Automatisch in voor 'Niet storen tijdens autorijden'
Daarnaast kun je een automatisch antwoord instellen.
Zo zal je smartphone een bericht versturen wanneer iemand je probeert te bereiken, zonder dat jij daar iets voor hoeft te doen.
Ideaal toch?!
6. Denk aan noodgevallen
Voor échte noodgevallen is het wel fijn om belangrijke nummers op papier te hebben in plaats van digitaal.
Zodat je nog steeds mensen kunt bereiken indien nodig.
Je gaat er natuurlijk niet vanuit, maar het is altijd goed om er wel op voorbereid te zijn.
7. Herontdek schrijven met pen en papier
Schrijven is niet alleen iets voor op je telefoon of laptop.
“Probeer tijdens je digitale detox weer eens met pen en papier te werken!”
Het kan heerlijk rustgevend zijn om je gedachten op te schrijven en een reisdagboek bij te houden.
Of zelfs een brief te sturen naar iemand die je dierbaar is.
Misschien vind je het zelfs fijn om te tekenen of te schetsen.
Het helpt je om bewust bezig te zijn en je creativiteit te stimuleren.
8.Vliegtuigmodus aanzetten
Zet je telefoon vervolgens in vliegtuigmodus om te voorkomen dat je per ongeluk meldingen binnenkrijgt.
Of in de verleiding komt om je telefoon te gebruiken.
Voor de eerste keer is het namelijk nogal makkelijk om af en toe even te spieken.
Verwijder (of beperk op z’n minst) toegang tot sociale media- en e-mail apps voordat je op vakantie gaat.
Er zijn ook apps die je helpen om offline te blijven door gebruik te beperken:
- Forest
- Freedom
Je zult merken dat de sociale media platformen het lastigst zullen zijn, omdat je vaak je reis toch wel wilt delen.
Hopelijk wendt het wifi loze leven je snel!
9. Terug naar vroeger – navigeren met een papieren kaart
Als je gewend bent aan Google Maps kan het een uitdaging lijken om zonder te reizen.
Maar ga eens old school en neem een papieren kaart mee!
Je zult merken dat het best leuk is om helemaal zelf de weg te vinden in Italië.
En wie weet kom je onderweg juist onverwachte plekjes tegen die je anders had gemist.
"Ik zeg ook altijd dat je op vakantie niet kan verdwalen 😉"
Het geeft ook een gevoel van avontuur en voldoening wanneer je zelf je route uitstippelt en zelfs je bestemming bereikt.
10. Slaap als een roosje
Wist je dat meer dan de helft van de volwassenen vlak voor het slapengaan hun telefoon, tablet of laptop gebruikt?
Het blauwe licht van je scherm kan je slaap flink verstoren.
Daarnaast houdt de constante alertheid op nieuwe meldingen je hersenen actief.
Wil je echt uitgerust wakker worden tijdens je vakantie?
Nog een reden om de wifi uit te zetten én voor een betere nachtrust te kiezen!
11. Plan offline activiteiten
Het ligt natuurlijk helemaal aan jezelf hoe jij jouw digitale detox vakantie wilt indelen.
Je kunt gaan voor activiteiten waarbij technologie overbodig is:
De natuur biedt genoeg rust en vermaak zonder schermen.
Neem fysieke boeken mee in plaats van e-books of e-readers om de verleiding van digitale apparaten te vermijden.
Een tijdschrift, of schetsboek kan ook een fijne manier zijn om je gedachten te ordenen.
“Laat ook je GPS horloge lekker thuis liggen!”
12. Echt contact met elkaar
Als je met familie of vrienden reist, gebruik deze tijd om echt met elkaar in contact te komen zonder afleiding.
Speel bordspellen, reisspelletjes, praat urenlang bij een kampvuur of kook samen.
Het klinkt misschien saai of te standaard, maar het kan je nog weleens verbazen hoe tof dit is om samen te doen.
13. Echt tijd voor je gezin
Ga je met je gezin op vakantie?
Dan merk je waarschijnlijk hoe snel iedereen naar hun smartphone grijpt.
Ook ouders hebben moeite om hun scherm aan de kant te leggen.
Maar liefst 41% van de ouders negeert soms het verzoek van hun kind om even te stoppen met scrollen.
Ik maak mezelf hier ook wel eens schuldig aan :(
Wil je de échte mooie momenten van je vakantie beleven met je gezin?
Leg je telefoon weg!
Kies voor gezamenlijke activiteiten zoals wandelen in de natuur of een bordspel spelen.
Die herinneringen zijn veel waardevoller dan weer een foto van de buurvrouw op social media.
Kijk en geniet eens wat vaker van je baby dan naar de familiefoto’s van jouw collega op facebook.
14. Ontdek een nieuwe hobby
Een nieuwe skill onder de knie krijgen kan uiteraard ook een activiteit zijn.
Het neemt in ieder geval genoeg tijd in beslag.
Nieuwe vaardigheden op te doen kan uitdagend zijn en perfect voor een vakantie zoals deze.
Denk aan fotografie, natuur bekijken met een verrekijker, schilderen of koken met lokale ingrediënten.
Probeer eens een hike met de juiste wandelschoenen, sokken en wandelstokken.
“Vergeet de zonnebrand en thermosfles met een koud drankje niet!”
15. Foto’s met een wegwerpcamera
We zijn zo gewend om duizenden foto’s te maken met onze smartphone.
Probeer eens een wegwerpcamera mee te nemen.
Je hebt een beperkt aantal foto’s, wat betekent dat je bewuster kiest welke momenten je vastlegt.
Het ontwikkelproces zorgt ook voor extra spanning.
Als je de foto’s eenmaal hebt, krijg je ook zo’n heerlijk nostalgisch gevoel.
16. Minimaliseer jouw bagage
Een vakantie zonder wifi is ook een kans om minimalistisch te reizen.
Vergeet die zware koffers, backpacks en andere bagage!
“Hoe minder spullen je meeneemt, hoe minder je hebt om je zorgen over te maken!”
Laat onnodige gadgets thuis en focus je op wat écht belangrijk is
- een goed boek
- comfortabele kleding
- schoenen en wandelsokken
Het geeft je een gevoel van vrijheid en eenvoud.
Dit is precies zoals een digitale detox hoort te zijn!
17. Wees niet bang voor verveling
Dit is wellicht de belangrijkste tip en vergeet het daarom niet.
Of je nu digitaal actief bent of niet, je kunt in een vakantie niet alles tot de puntjes perfect plannen.
Er is altijd kans dat iets niet volgens een bepaald schema gaat en dan moet je de vrije tijd kunnen omarmen.
Deze momenten kunnen creativiteit aanwakkeren of onverwachte inzichten geven.
Misschien ontdek je nieuwe interesses.
Neem de tijd om te observeren en te reflecteren, zonder een vol schema.
“Neem altijd een pen en notitieboekje mee op reis zonder wifi!”
Laat ruimte voor spontane ontdekkingen, zoals onverwachte wandelingen of interessante gesprekken met locals.
Op vakantie zonder wifi, hoe doe je dat? - conclusie
Het klinkt cliché en toch is het zo dat de wereld blijft ronddraaien.
Ook zonder jouw constante aanwezigheid online.
Gebruik je vakantie om de controle los te laten.
Accepteer dat je niet altijd op de hoogte hoeft te zijn van elk nieuwsfeitje of bericht.
Reflecteer op je reis zonder wifi
Wanneer je terugkeert, reflecteer dan op hoe de digitale detox je heeft beïnvloed.
- Voel je je meer uitgerust?
- Meer productief?
- Of meer verbonden met je omgeving?
Dit kan je helpen om ook in het dagelijks leven minder afhankelijk te worden van technologie.
Pas het toe in je dagelijks leven
Wat je op vakantie hebt geleerd, kun je ook toepassen in je dagelijkse leven.
Je hoeft niet altijd bereikbaar te zijn of elk moment te delen op social media.
Door kleine veranderingen te maken, zoals het vaker offline gaan, kun je een gezondere balans vinden in jouw leven.
Persoonlijk denk ik dat een vakantie zonder wifi jou veel kan brengen en opleveren!