Alleen op vakantie als vrouw - tips en waar moet je aan denken?
Denk jij er over na om binnenkort alleen op vakantie te gaan?
Ontdek hier alles wat je wil weten voordat je als vrouw alleen op vakantie gaat.
Hier vind je praktische tips, voordelen van alleen reizen en unieke veiligheidstips!
Alleen op vakantie als vrouw – tips:
Elke dag zelf bepalen wat je gaat doen - alleen op vakantie is heerlijk!
Angst voor het onbekende
Voor sommige mensen is het als een tweede natuur, terwijl andere vrouwen zich er niets bij voor kunnen stellen.
We hebben allemaal wel zo’n vriendin die er helemaal alleen op uit trekt en de meest geweldige avonturen beleefd.
Wiens instagram een neverending feed van epische reislocaties is waar de meesten alleen maar van dromen.
Veel vrouwen willen écht wel heel graag alleen op stap, maar angst voor het onbekende zit er zeker.
Het is die angst die de meesten dan ook (helaas) tegen houd.
“In dit artikel wil ik dieper ingaan op het onderwerp solo reizen voor vrouwen”
Ontdek ook waarom elke vrouw dit absoluut minimaal één keer in hun leven gedaan moet hebben!
Dus pak je backpack, trolley en paspoort… plus jouw enthousiasme - laten we op solo avontuur gaan!
Of bekijk eerst het inspirerende verhaal van Jitske “Weg met beren op de weg”.
Ontdek hoe ze haar leven positief heeft veranderd door alleen te reizen:
3 Voordelen van alleen reizen als vrouw
Als vrouw alleen reizen brengt een wereld van voordelen met zich mee.
Het is niet alleen een kans om jezelf te ontdekken en persoonlijke groei te ervaren.
Solo reizen biedt ook een ongeëvenaard gevoel van vrijheid.
Wanneer je alleen op reis gaat heb je helemaal zelf de controle over je reisschema.
Je kunt spontane beslissingen nemen en nieuwe horizonten verkennen zonder rekening te hoeven houden met anderen.
“Het zal je misschien verbazen, maar dit voelt écht als een enorme opluchting!”
Alleen reizen stelt je in staat om uit je comfortzone te stappen en te leren van onverwachte situaties.
Bovendien bouw je zelfvertrouwen op, vergroot je je onafhankelijkheid en creëer je herinneringen die een leven lang meegaan.
Helemaal zelf bepalen wat je gaat bezoeken, wanneer én hoelang - Jij bepaalt!
1. Ontdek hoe zelfstandig je bent door alleen te reizen
Solo reizen als vrouw is als een persoonlijke ontdekkingsreis naar je innerlijke kracht en zelfstandigheid.
Het daagt je uit om uit je comfortzone te stappen en situaties aan te gaan die je normaal zou vermijden.
En weet je wat?
Het voelt fantastisch!
Je leert niet alleen problemen oplossen, maar ook onverwachte uitdagingen omarmen.
Het vergroot je vermogen om zelfverzekerd te zijn in situaties waar je nog nooit eerder bent geweest.
En dat gevoel van onafhankelijkheid is gewoon onbetaalbaar.
Leer vertrouwen op jezelf
Wanneer je alleen reist;
- moet je op jezelf vertrouwen
- je eigen beslissingen nemen
- zelfstandig problemen oplossen
Dit zorgt voor persoonlijke groei en geeft je de kracht om obstakels te overwinnen.
Je zult versteld staan van wat je kunt bereiken en hoeveel veerkracht je bezit.
Deze persoonlijke ontwikkeling is een van de meest waardevolle aspecten van solo reizen.
Het is een kans om te ontdekken hoe sterk en zelfstandig je echt bent.
Een unieke ervaring die je voor altijd zult koesteren, want die eerste solo reis, die vergeet je nooit meer.
Neem alvast dit prachtige boek door van Liesbeth Rasker (1988) voordat je met jouw soloreis start:
2. Vergroot je zelfvertrouwen en leer nieuwe vaardigheden
Alleen op vakantie bied je de unieke kans om je zelfvertrouwen te vergroten en nieuwe dingen over jezelf te ontdekken.
Het is een avontuur waarin je jezelf voortdurend uitdaagt en je comfortzone uitbreidt.
Of het nu gaat om het navigeren door vreemde steden tijdens een stedentrip, het oplossen van logistieke puzzels of het aangaan van spontane ontmoetingen.
Wanneer je alleen op reis gaat zul je altijd ruimte maken voor persoonlijke groei. Ook vaak zonder dat je het doorhebt.
Het gevoel van prestatie en zelfstandigheid dat je ervaart tijdens het alleen reizen is niet uit te leggen, je moet het gewoon ervaren.
Jij neemt alle beslissingen
Je leert vertrouwen op;
- je eigen oordeel
- beslissingen nemen
- omgaan met diverse situaties
Deze geleerde vaardigheden zijn niet alleen waardevol tijdens je reis, maar hebben ook een blijvend effect op je dagelijks leven.
Ze vergroten niet alleen je zelfvertrouwen, maar laten je ook zien dat er niets is dat je niet kunt bereiken als je vastberaden en veerkrachtig bent.
Persoonlijke ervaringen
In 2004 ging ik alleen op reis naar Amerika. Mijn eerste keer alleen op vakantie. De eerste 2 maanden heb ik op een Summercamp gewerkt.
“Dit heeft mij tot op de dag van vandaag positief gevormd!”
Ik weet door alleen te reizen waar ik minder sterk en heel sterk in ben.
Ook heb ik nog steeds contact met andere solo reizigers die ik tegenkwam. Samen hebben we weer prachtige avonturen meegemaakt.
Van Australië tot aan Rusland, overal heb ik nog contacten. Tof om te zien hoe het met iedereen nu gaat 20 jaar later…
Mijn eerste solo reis (2004) startte met een Summercamp om geld te besparen
3. Geniet van vrijheid en flexibiliteit tijdens het alleen reizen
Een ander geweldig voordeel van solo reizen is de ultieme vrijheid en flexibiliteit die het met zich meebrengt.
Als enige beslisser van je reisplannen ben jij degene die de koers bepaalt. Je kunt je eigen reisschema samenstellen.
Dat betekent dat je alle vrijheid hebt om onverwachte avonturen aan te gaan en je reisroute onderweg wijzigen.
“Zonder dat je je zorgen hoeft te maken over de wensen of verwachtingen van anderen, heerlijk!”
Dit betekent onder andere het volgende:
- dat je kunt genieten van spontane momenten
- dat verdwalen gewoon mag, je komt zodoende op de meest mooie plekken
- interessante ontmoetingen – misschien reis je zelfs een aantal dagen samen
- je kan reis volledig kunt aanpassen aan je eigen wensen en humeur
Het is jouw avontuur, en je hebt de volledige controle over hoe het zich ontvouwt.
Dat gevoel van vrijheid is een van de meest opwindende aspecten van solo reizen.
Veiligheidstips voor vrouwen die alleen reizen – 6 tips
Laten we eerlijk zijn, veiligheid staat altijd voorop, waar je ook naartoe gaat.
Als vrouw alleen reizen betekent extra aandacht besteden aan je persoonlijke veiligheid.
Door social media kennen we tegenwoordig allemaal wel diverse horrorverhalen over solo reizen.
Daarom wil ik het ook even stilstaan bij diverse tips om je veiligheid als alleen reizende vrouw te waarborgen.
Zodat je straks goed voorbereid en met een gerust hart op vakantie kan:
1. Onderzoek je bestemming al voordat je vertrekt
Voordat je je koffers pakt, is het essentieel om goed onderzoek te doen naar je bestemming.
Leer niet alleen over de toeristische attracties, maar ook over de lokale cultuur, gebruiken en wetten.
“Begrijp de do’s en don'ts van de plaatselijke bevolking”
Leer de veilige en minder veilige gebieden van de stad of het land dat je bezoekt kennen.
Praat ook met vrienden, vriendinnen, moeder, etc. die dezelfde bestemming al eens hebben aangedaan.
Leer en (filter 😉) deze persoonlijke verhalen…
Het hebben van deze kennis zal je helpen bewuste beslissingen te nemen en potentiële valkuilen te vermijden.
2. Respectvol richting de lokale bevolking
Laat zien en merken dat je respectvol met de lokale bevolking om gaat.
Ga je naar:
Probeer enkele zinnen in hun taal uit te spreken. Maakt niet uit welk land, gewoon proberen is al top!
Ga een gesprekje aan, want onbekende – maakt onbemind.
Het toont ook dat je geïnteresseerd bent in en respect hebt voor de plaatsen die je bezoekt.
Dit leidt vaak tot positieve interacties en verrassende ervaringen.
3. Vertrouw op je intuïtie en wees alert op je omgeving
Je intuïtie is een ontzettend belangrijk hulpmiddel voor persoonlijke veiligheid.
Als iets niet goed aanvoelt, vertrouw dan op je instinct.
Wees altijd alert op je omgeving en observeer de mensen om je heen.
Draag je waardevolle spullen discreet en vermijd opzichtige tekenen van rijkdom, zoals het dragen van opvallende sieraden.
Door alert te blijven en je bewust te zijn van je omgeving, kun je potentieel gevaar vermijden en jezelf beschermen.
4. Ben je in gevaar? – leer deze handgebaren:
Zorg er ook altijd voor dat je discreet om hulp kunt vragen of contact kunt opnemen met de lokale autoriteiten in geval van nood.
Zeker wanneer je als vrouw alleen op vakantie gaat is het onderstaande belangrijk!
Daarnaast is het altijd van belang dat je als alleen reizende vrouw het handteken voor hulp kent.
Dit is een universeel handgebaar “help, ik ben in gevaar” wat door TikTok bekend is geworden.
Het gebaar is zeer eenvoudig en vooral veel jongere vrouwen kennen dit gebaar goed.
Het gebaar zelf is simpel. Wijs je handpalm richting degene die je om hulp vraagt en probeer diegene aan te kijken.
Je brengt eerst je duim naar de aanzet van je pink en vouwt vervolgens de rest van je vingers daar tegelijkertijd overheen als een soort vuist.
5. In gevaar tijdens het uitgaan?
Zit je in de buurt van uitgaansgelegenheden?
Zoek dan op welk shotje je moet bestellen als je om hulp wilt vragen.
Vaak is dit een “angel shot” of een variatie daarvan.
Wanneer je dit shotje besteld in een jonge hippe tent word je gevraagd hoe je dit shotje wilt hebben.
Een “Angel shot with lime” of “with a twist” is een verzoek om de politie te bellen.
Met een “Angel shot on ice” vraag je om een taxi en met een ‘neat’ of ‘streight up’ shot vraag je om begeleiding naar je eigen voertuig.
Ik hoop natuurlijk dat je deze tips nooit nodig zal hebben, maar better safe than sorry.
Bovendien zorgt een goede voorbereiding ook in extra vertrouwen waardoor je een hoop spanning tijdens je eerste solo reis los kunt laten.
6. Neem voorzorgsmaatregelen voor persoonlijke veiligheid
Zoals ik al zei, zorg ervoor dat je niet te opvallend bent.
Zwaai niet met je geld en laat je designer zonnebril lekker thuis.
Daarnaast is het ook altijd verstandig om iemand te laten weten waar je bent en wat je globale planning is.
Stuur diegene bijvoorbeeld elke avond een je locatie en je globale planning.
Spreek af wanneer je weer bij ze incheckt.
Mocht het dan onverhoopt fout gaan, weten ze je laatste locatie, maar ook wat je de volgende dag wilde gaan doen.
Dit geeft zowel een route als een zoekbeeld.
Stel je voor je gaat een gevorderde hike doen, maar je checkt die avond niet in en de volgende ochtend ben je nog steeds niet bereikbaar.
Dan kan diegene nooddiensten alarmeren.
En kunnen zij als eerste kijken of jouw voertuig bij het startpunt van de hike of wandeltocht staat en daar hun zoektocht starten.
Ook tijdens een wandeltocht die je alleen maakt moet je denken aan jouw veiligheid!
Wat zijn 10 veilige bestemmingen in Europa als je alleen reist als vrouw?
- Edinburgh (Schotland)
- Porto (Portugal)
- Stockholm (Zweden)
- Kopenhagen (Denemarken)
- Lissabon (Portugal)
- Wenen (Oostenrijk)
- Dublin (Ierland)
- Zurich (Zwitserland)
- Genève (Zwitserland)
- Beziers (Frankrijk)
Wat zijn 10 veilige bestemmingen buiten Europa als je alleen reist als vrouw?
- Bali, Indonesië
- Japan
- Nieuw-Zeeland
- Canada
- Australië
- Costa Rica
- Peru
- Taiwan
- Singapore
- Dubai, Verenigde Arabische Emiraten
8 Praktische tips voor vrouwen die alleen reizen
Nu gaan we het over wat lichtere onderwerpen hebben hoor!
Want natuurlijk zijn er ook genoeg praktische adviezen om te geven voor je volgende solo reis als vrouw.
1. Plan je reis zorgvuldig en bereid je goed voor
Een grondige planning is de sleutel tot een succesvolle solo reis.
Begin met het controleren van de geldigheid van je reisdocumenten.
Inclusief paspoort, visum en eventuele benodigde vaccinaties voor je bestemming.
Maak kopieën van deze belangrijke documenten en bewaar ze op een andere locatie dan de originelen, voor het geval ze verloren gaan of gestolen worden.
2. Kies geschikte accommodaties
Bij het kiezen van accommodaties, overweeg locatie, prijs en beoordelingen van andere reizigers.
Veilige en goed beoordeelde hostels, hotels of appartementen zijn meestal de beste keuze.
Zorg ervoor dat je accommodatie gunstig gelegen is ten opzichte van de bezienswaardigheden die je wilt bezoeken en dat deze past binnen je budget.
3. Kies de transportoptie die bij je past
Wat betreft transport, verken verschillende opties en kies degene die het beste bij je reisstijl past.
Of je nu geniet van treinreizen, lokale bussen of het huren van een auto, zorg ervoor dat je je comfortabel voelt met je keuze.
Kies een vervoersmiddel waarmee je flexibel bent en gemakkelijk kunt reizen tussen de verschillende bestemmingen op je reisroute.
Dit zal je helpen om het meeste uit je soloreis te halen.
4. Maak verbinding met andere reizigers en locals
Ik gaf eerder al aan dat één van de leukste aspecten van alleen reizen is de mogelijkheid om nieuwe mensen te ontmoeten en connecties te maken.
Maak actief gebruik van sociale interactie om vrienden te maken en waardevolle inzichten te krijgen van locals en medereizigers.
Overweeg om je aan te sluiten bij rondleidingen, deel te nemen aan groepsactiviteiten of lokale evenementen bij te wonen.
Het delen van verhalen en ervaringen met anderen verrijkt je reis op ongekende manieren.
Het opent ook deuren naar nieuwe vriendschappen en perspectieven.
5. Empowerment en zelfzorg als je alleen op vakantie gaat als vrouw
Naast de praktische aspecten van solo reizen, is het van groot belang om te focussen op empowerment en zelfzorg tijdens je avontuur.
Het omhelzen van momenten van reflectie en zelfontdekking stelt je in staat om dieper in te gaan op je eigen gedachten en gevoelens.
Ik vind het zelf heerlijk om lekker veel te schrijven en aantekeningen te maken. Via de online HEMA winkel vind je diverse notitieboekjes.
“Zorg er ook écht voor dat je voldoende tijd neemt om te ontspannen en jezelf weer op te laden!”
Zo houd je voldoende energie om nieuwe ervaringen te verwelkomen en jezelf te omringen met positiviteit tijdens je reis.
Alleen op reis als vrouw? Geniet van alle mooie momenten - schrijf ze op!
6. Geniet van momenten van reflectie en zelfontdekking
Wanneer je alleen op vakantie gaat zul je momenten van reflectie ervaren die je de gelegenheid geven om jezelf beter te leren kennen.
Gebruik deze momenten om te groeien en je persoonlijke ontwikkeling te bevorderen.
Schrijf in een reisdagboek om je gedachten en ervaringen vast te leggen…
Of neem de tijd om te genieten van de schoonheid van de natuur om je heen.
Deze momenten van introspectie kunnen bijdragen aan een diepere verbinding met jezelf tijdens je reis.
7. Beheer je energie en zorg voor een goede balans
Zorg er altijd voor dat je een goede balans houdt tussen avontuurlijke activiteiten en rust.
Je zult merken dat alleen reizen heel erg anders is als met een groep vertrouwde bekenden reizen.
Het kost voor veel mensen dan ook wat meer energie.
Dat mag absoluut de pret niet drukken, maar zorg dat je voldoende rust en slaap pakt om bij te laden.
Luister naar de signalen van je lichaam en neem de tijd om te ontspannen wanneer dat nodig is.
Dit zal je helpen om optimaal van je reis te genieten en ervoor te zorgen dat je elke dag met enthousiasme kunt verkennen.
8. Omarm nieuwe ervaringen en omgeef jezelf met positiviteit
Ten slotte, omarm nieuwe ervaringen en sta open voor positieve ontmoetingen.
Laat angst je vooral niet weerhouden van het ontdekken van de wereld en het aangaan van nieuwe avonturen.
Vertrouw op jezelf en geniet van de reis, want once you go solo, there is no going back!
Je zult de ervaring gegarandeerd fantastisch en onvergetelijk vinden.
Onthoud dat alleen op vakantie gaan als vrouw een ongelooflijke kans is om jezelf te ontdekken.
Maar ook nieuwe vaardigheden te leren en de wereld te verkennen met een open hart.
Dus ga ervoor, pak je koffers en creëer je eigen avontuurlijke verhaal.
Creëer mooie momenten die je nooit meer gaat vergeten.
De wereld wacht op je!